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エルゴメーターと有酸素運動

エルゴメーター,エアロバイクについてのブログです。室内用自転車で運動しましょう。価格,禁忌,効果,検査,ボート,種類,負荷,中古。エルゴメーターとは、スポーツを実際に行っているのと似た条件の負荷をかけて、運動者の体力測定やトレーニングを行う器具。自転車のペダル踏み運動器やトレッドミルなど。

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商品サイズ:約φ37.5×H150cm
耐加重:約230kg
サイズ(本体):直径37.5*150(cm)
付属品:本体、エアーポンプ、リペアキット、取扱説明書
日頃のイライラを! キック&パンチで吹き飛ばせ♪ たまったストレスを! 解消しながら楽しくシェイプアップ☆ ストレス解消パンチバッグは、たまったストレスを解消 しながら楽しく有酸素運動ができます。パンチ&キックは 全身筋肉エクササイズなので鍛えにくい背中やお尻もキュッ、 キュッとシェイプアップ!! パンチとキックの有酸素運動で、ストレス解消や ボディシェイプをサポート!倒しても起き上がり、返りが 早いので素早い動きができます。バック内は空気なので、 手や脚に負担がかかりません。ローキック、股関節ストレッチ。 バスケパスなど、アイデア次第で様々な全身筋肉エクササイズが できます。エアーポンプ、リペアキット付き♪
ストレス解消できて、運動ができる!
とっても良いです!
これからも大事に使わせてもらいます!



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